2023年1月25日水曜日

歯茎の健康も食事から

みなさん、こんにちは!
朝田歯科の中平です。実は私、受付だけではなく食育担当でもあるんです。


待合室に「測ってみませんか?」とインボディのポスターが貼ってあるのをご存知ですか?
インボディは、人の体を「水分・たんぱく質・ミネラル質・体脂肪」に大きく分けて分析する装置です。栄養様態に問題がないか、筋肉の発達具合とバランスなどを評価することができます。その評価を皆さんに分かりやすく説明したり、食事や運動についてのアドバイスを、食育担当の中平がさせて頂いております。

日本人は、食が豊かになったのにもかかわらず、低栄養状態の方が多いのです。
あなたの体はしっかりと栄養が行き渡り、筋肉が十分発達して、元気な状態ですか?
日頃から疲れやすい人は、もしかしたらミネラルやエネルギー源となる食べ物が不足しているのかもしれません。

インボディ測定を体験してみませんか。
ご希望の方はスタッフにお声掛けください。